压力过大容易导致精神性脱发

　　如今社会，工作和生活压力越来越大，压力过大容易导致脱发。从根本上说还是因为精神压力导致了人体健康受损。在精神压力的作用下，头皮组织肌肉层收缩引起充血，血流量不畅，并使为毛囊输送养分的毛细血管收缩，造成局部血液循环障碍，由此造成头发生态改变和营养不良，造成脱发。

　　广州倍生植发医院专家表示，根据程度的不同，这种脱发可能是突发性的，也可能是长期缓慢性的。一般来说精神性脱发是暂时性脱发，经过改善精神状况，减轻精神压力，一般都可自愈。

　　压力过大导致脱发如何治疗

　　1、饮食调理

　　压力过大的人一般多多少少在饮食上存在一些问题，如食欲不振、饮食不规律等等。缺少营养的合理摄入，也会导致脱发，更是对身体健康不利。因此，不管压力再大、事情再多，饮食这道健康的屏障一定不能马虎。

　　2、放松心情

　　放松心情是治疗精神性脱发的根本原理。顾名思义，精神性脱发是由精神上的紧张导致的，如果能够调整好自己，放松心情，那么这种脱发也能够从根本上慢慢逆转，最后治愈。

　　3、按摩头皮

　　精神性脱发的根本原因是头部血液循环不畅出现的问题，而按摩头皮是一种能够直接改善头皮血液循环的方式，通过对头部的按摩，可以促进头皮毛细血管的血液循环，从而达到治疗脱发的目的。

　　4、生姜擦头皮

　　生姜擦头皮是一种比较常见的生发偏方，主要的原理也是生姜对头皮毛囊的刺激充血，促进血液循环，这种效果对于精神性脱发还是非常有效的。因此，如果你确定是因为过大导致的脱发，不妨试试这个偏方。

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